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日々の色々

初めての狂言に笑って笑って、和の「はつらつエネルギー」充電

狂言の舞台に初めて触れました。 「エネルギーで伝える」 それをキャッチして 「想像力を膨らませていく」 狂言師の方の言葉です。 狂言… 小学校6年生の教科書に出てきますが、ぼんやりでした。 この日...
日々の色々

セロトニオン + オキシトシン = 元気いっぱい 幸せいっぱい

幸せホルモンのセロトニオンとオキシトシン 自分が幸せだなぁ って感じたり 周りの人が 幸せだわぁ って感じると たくさん分泌されるらしい。 最近の私、この、セロトニオンとオキシトシンです。 ...
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娘の歩いたところを歩いてみて、あれこれと想う

最近、よく通る道 娘が歩いていた道 その頃、どんな気持ちでこの風景を見てたのかな。 友達と笑ったり泣いたりしながら。 辛い時を乗り越えて、よく頑張ったと思います。 親は見守ることしかできませんでしたが、しっか...
日々の色々

生きるということ生命があるということ

今年の5月15日 沖縄返還50周年となります。 舞台 hana 公演は明日まで。 家族の強い勧めがあり、よくよく気をつけて行くこととなりました。 絶対に観たほうがいいよ … 観て、本当に良か...
日々の色々

美しい音色に心がダンス♫ダンス♫

チェロの音色が聞こえてきました。 たまたま歩いていた路上でのこと。 透明感のあるやわらかな方が、弾いています。 Ave Maria 大好きなこの曲 心がほぐれ、あたたかさが広がる美しい音色 この方もいろ...
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一人で向かう、あたたかく見守られて

新しいことに挑んでいます。 未知の世界で、前夜は3回も目を覚ましてしまいました。 朝だ! 時計を見ると、0時半… 子供のこと、夫のこと、家庭のことで思うことはありましたが、自分自身だけのことでこんな気持ちを感じるの...
日々の色々

挑む

全くやったことの無い分野に挑んでいます。 予定の1時間前から目を覚まし、お弁当持参で気合も十分。 ストレッチの時間は、もう少しほしいところ。 出来そうもないと思ってたけど、何とかなるかもしれない。 落ち着いて、まず...
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子雪だるまとママ雪だるま

子どもと雪だるまを作りました。 小ちゃいときも、よくやってたなぁ… 童心に戻り、ひたすら雪を丸めます。 お互い、胸にビオラのブローチしてたのにびっくり。 (. ❛ ᴗ ❛.) やっぱり、冷たくてジンジンしてき...
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お稽古始まる

碧とのお稽古が始まりました。 数日の間、出来なかったので指ががちがちです… 毎朝のストレッチも、時間を短縮してしまったのも反省です。 2時間、自主練習していると、ふと、碧とひとつになっている感覚があります。 ほんの...
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心穏やかに三が日

お正月の三が日、穏やかに過ごすことができました。 家族が揃い、おせちを囲み、お酒をいただく。 おせちは、みんなで少しずつ、手作り。 おしゃべりもはずみ、笑い声が部屋にいっぱい。 (*^^*) 過ごせることに、...
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